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Desayuna bien y ¡gana un año de desayunos gratis!

Con la vuelta a la rutina laboral tras el verano, Starbucks ha presentado los resultados de su “Estudio sobre el consumo de café y el desayuno en la vida de los profesionales españoles”, el primero en su tipo, que analiza los hábitos de consumo de café entre los trabajadores de ciudades clave como Madrid, Barcelona, Sevilla, Bilbao y Valencia. Este estudio resalta cómo el café ha pasado a ser una bebida esencial en la vida diaria de los profesionales, especialmente en el desayuno, funcionando como un impulso para afrontar el día. Además, podrás ganar un año de desayunos gratis.

Starbucks ha revelado las conclusiones de este estudio que pone de manifiesto no solo las preferencias y comportamientos respecto al café y al desayuno, sino también cómo los profesionales gestionan su tiempo en torno a la primera comida del día. A pesar de que el 90% de los encuestados considera el café como fundamental para empezar la jornada, muchos de ellos no encuentran el tiempo suficiente para disfrutarlo plenamente.

desayuno es esencial

El reto del desayuno: la batalla contra el reloj

Uno de los principales desafíos que los profesionales enfrentan cada mañana es la falta de tiempo para disfrutar de un desayuno completo. El estudio refleja que el 41% de los encuestados prefiere desayunar fuera de casa para aprovechar al máximo el tiempo de descanso antes de comenzar su jornada laboral. Este cambio en los hábitos muestra una tendencia creciente hacia opciones más rápidas y prácticas, como el desayuno en cafeterías o en el propio lugar de trabajo, en lugar de hacerlo en casa.

El dato más revelador es que un tercio de los profesionales dedica menos de 10 minutos al desayuno, lo que puede derivar en prisas y estrés matutino. De hecho, el 64% de los participantes en el estudio admite que el tiempo que invierten en desayunar puede influir directamente en su puntualidad, lo que resalta la presión que sienten muchos trabajadores al intentar equilibrar la necesidad de un desayuno adecuado con las exigencias de su día a día.

El café: un ritual de bienestar en la oficina

El café no es solo una bebida que despierta; para muchos profesionales, representa un momento de desconexión y bienestar. Según el estudio, tres de cada cuatro profesionales consumen una o dos tazas de café durante su jornada laboral, lo que evidencia el papel central de esta bebida en su rutina. Además, el 30% de los encuestados utiliza el momento del café para reflexionar o simplemente disfrutar de un breve descanso, mientras que el 43% aprovecha este instante para ponerse al día con las redes sociales o leer la prensa.

El café, más allá de ser una fuente de energía, se ha convertido en una pequeña pausa de bienestar en medio de una rutina agitada. Este hábito no solo tiene un componente funcional, sino también emocional, y aunque muchos profesionales son conscientes de la importancia del desayuno, la falta de tiempo sigue siendo el principal obstáculo para disfrutar de este momento tan esencial.

desayuno es esencial

En el entorno laboral, la pausa para el café ha ganado protagonismo como un momento de relajación. Más del 25% de los profesionales españoles reconoce que disfruta de su café en la oficina, ya sea nada más llegar o durante una pausa a media mañana. Entre ellos, un 36% afirma que este momento les ayuda a desestresarse y a reponer energías, demostrando cómo el café actúa como un «reset» mental en medio del trabajo.

Este hallazgo refuerza el valor del café no solo como una bebida estimulante, sino como un ritual de bienestar, que permite a los trabajadores desconectar brevemente y retomar sus tareas con mayor energía y claridad mental.

¿Qué desayunan los profesionales españoles?

Respecto a las preferencias alimentarias, el estudio revela que los profesionales españoles valoran especialmente la calidad del café, su personalización y el precio. La opción más popular para acompañar el café son las tostadas con diferentes acompañamientos, que superan en popularidad a la bollería y las galletas, que ocupan el segundo lugar en las elecciones matutinas.

Para los profesionales más jóvenes, alternativas más saludables como la fruta, el yogur o desayunos completos son particularmente atractivas. También se observan diferencias regionales en los hábitos de desayuno: en Sevilla, el pan es la opción más elegida, mientras que en Barcelona triunfan los desayunos más ligeros y saludables a base de frutas y yogur. Por otro lado, en Madrid se destaca una preferencia por los desayunos más completos y elaborados.

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Despierta con Starbucks: Un nuevo desayuno y la oportunidad de disfrutar un año gratis

Para celebrar la vuelta a la rutina laboral, Starbucks ha lanzado una propuesta que hará más llevadera la vuelta al trabajo. A través de un concurso en sus redes sociales, la marca ofrece a sus seguidores la oportunidad de ganar un año de desayunos gratis. Esta iniciativa busca premiar la fidelidad de sus clientes y seguir posicionándose como la opción preferida para comenzar el día.

Además, Starbucks ha presentado una nueva propuesta de desayunos disponibles en sus establecimientos, con un precio competitivo de 3,40€. Esta oferta responde a las demandas de los consumidores que buscan opciones rápidas, pero sin renunciar a la calidad. La compañía invita así a convertir el desayuno en un momento especial del día, ofreciendo productos de alta calidad en un ambiente que fomenta la desconexión y la reflexión.

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